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Kundalini-Flow®

Die Praxis

Meine Methode, Kundalini-Flow, wurde wesentlich durch Kundalini Yoga und Vinyasa Flow Yoga beeinflusst und beinhaltet spezielle Sequenzen von Körper- und Atemübungen.

Kundalini Yoga zielt darauf ab, die Energie von Körper und Geist zu steigern. Kundalini ist die Bezeichnung für unsere ursprüngliche Energie, die göttliche Energie, die Lebensenergie...

Thai Yoga Massage

Die Thai Massage stammt aus Thailand. Aufgrund der Techniken, Positionen und Streckbewegungen, die während der Massage ausgeführt werden, ist der starke Einfluss des Yoga unverkennbar. Die Begriffe Thai oder Thai Yoga Massage können deshalb synonym verwendet werden. Traditionell wird kein Öl benutzt und es wird auf dem Boden oder der Strohmatte gearbeitet.

Wie das Yoga hat auch die Thai Massage ihre Ursprünge in Indien und ist geprägt durch...

   
Tania Sturzenegger
tania4energy@yahoo.com facebook.com/YogaWithTaniaSturzenegger